بہترین زندگی کے راز, اسپیشل, نفسیاتی مسائل کا حل , اپنی صحت بہتربنائیں, اسلام اورہم, ترقی کےراز, عملی زندگی کےمسائل اورحل, تاریخ سےسیکھیئے, سماجی وخاندانی مسائل, ازدواجی زندگی بہتربنائیں , گھریلومسائل, روزمرہ زندگی کےمسائل, گھریلوٹوٹکے اسلامی واقعات, کریئر, کونساپیشہ منتخب کریں, نوجوانوں کے مسائل , بچوں کی اچھی تربیت, بچوں کے مسائل , معلومات میں اضافہ , ہمارا پاکستان, سیاسی سمجھ بوجھ, کالم , طنز و مزاح, دلچسپ سائینسی معلومات, کاروبار کیسے کریں ملازمت میں ترقی کریں, غذا سے علاج, زندگی کےمسائل کا حل قرآن سے, بہترین اردو ادب, سیاحت و تفریح, ستاروں کی چال , خواتین کے لیے , مرد حضرات کے لیے, بچوں کی کہانیاں, آپ بیتی , فلمی دنیا, کھیل ہی کھیل , یادگاری فن پارے, ہمارا معاشرہ اور اس کی اصلاح, سماجی معلومات, حیرت انگیز , مزاحیہ

اپنی صحت بہتربنائیں

جگر اور کڈنی کی بیماریوں سے محفوظ رہنے کیلئے چند منٹ جسم کے اس پوائنٹ کو دبائیں، چینی ماہرین نے انتہائی آسان طریقہ بتادیا

  بدھ‬‮ 7 مارچ‬‮ 2018  |  12:27

اگر آپ جگر اور گردوں کی بیماری سے محفوظ رہنا چاہتے ہیں تو چینی طریقہ علاج آکو پریشر میں اس کا بہترین علاج موجود ہے.آپ کو بس جسم میں موجود ان جگہوں کو چند منٹ تک دبانا ہے اور آپ کا مسئلہ حل ہوجائے گا.چینی ماہرین کا کہنا ...

چینی کے بغیر سبز چائے جسم میں کیا حیرت انگیز تبدیلی لاتی ہے؟ جان کر آپ سب چیزیں چھوڑ کے یہ چائے استعمال کرنے لگیں گے

  منگل‬‮ 6 مارچ‬‮ 2018  |  19:34

چینی ماہرین کے مطابق سبز چائے کا بغیر چینی کے استعمال نہ صرف چربی کم کرتا اور دماغی انسولین کو اعتدال میں رکھتا ہے بلکہ اس سے یادداشت بھی بہتر ہوتی ہے۔ نارتھ ویسٹ اے اینڈ ایف یونیورسٹی ینگ لنگ کی ایک تحقیق جو کہ چوہوں کے 3 ...

نمک اور مسٹرڈ آئل دانتوں کو کیسے جگمگاتے ہیں؟

  منگل‬‮ 6 مارچ‬‮ 2018  |  19:14

موتیوں سے سفید دانتوں کی اوپری سطح عمر بڑھنے اور چبانے یا ان کے استعمال کی وجہ سے اترنے لگتی ہے اور اس لیے یہ بہت اہم ہے کہ دانتوں کی خصوصی نگہداشت کی جائے۔ اس کا ایک بنیادی اصول تو یہ ہے کہ اپنے دانتوں کی صفائی ...

چند روپے کا لیموں متعدد امراض سے بچائے

  منگل‬‮ 6 مارچ‬‮ 2018  |  18:56

 لیموں ایک ایسی چیز ہے جو گھروں میں بہت عام استعمال ہوتی ہے اس کے چھلکوں، عرق اور دیگر میں متعدد طبی فوائد بھی پائے جاتے ہیں۔ وٹامن سی سے بھرپور ہونے کے باعث اسے متعدد فوائد کا حامل مانا جاتا ہے مگر کیا آپ کو معلوم ہے ...

6 گھنٹے سے کم نیند کیا اثرات مرتب کرتی ہے؟

  منگل‬‮ 6 مارچ‬‮ 2018  |  14:38

ہوسکتا ہے آپ دفتر میں بہت مصروف ہو یا یہ بھی ممکن ہے کہ کسی نومولود کی دیکھ بھال کررہے ہو،یہ نہیں تو ہوسکتا ہے آپ کو اچانک پتا چلے کہ آج شب تو کوئی بہت پسندیدہ پروگرام ٹی وی پر آنے والا ہے۔ غرض لاکھوں وضاحتیں ہوسکتی ...

ہاضمے کی خرابی اورمعدے کی تیزابیت ختم کرنے کاانتہائی سستاترین نسخہ ،چارروزمیں بیماری ہمیشہ کےلئے ختم

  منگل‬‮ 6 مارچ‬‮ 2018  |  12:41

ہاضمے کی خرابی اورمعدے میں تیزابیت،سینے کی جلن ایسے مسائل ہیں جو بہت تیزی سے بڑھ رہے ہیں جس کی وجہ ہمارے کھانے پینے کی عادات ہیں۔اگر ایسا مشروب مل جائے جو جو سینے کی جلن سے نجات دے اور معدے کی تیزابیت کم کردے تو یقیناًآپ ایسا ...

ہاتھ کو اس جگہ پردبانے سے کیا ہوتا ہے؟ جان کر حیران ہوتے ہوئے آپ فوراََ عمل کریں گے

  پیر‬‮ 5 مارچ‬‮ 2018  |  19:11

سردرد ایسا نہیں جو کسی خوشگوار احساس کا باعث بن سکے، خاص طور پر اگر وہ دفتر ، کام کرتے ہوئے یا سڑک پر آپ کو اپنا شکار بنائے اور آپ کے پاس درد کش ادویات بھی نہ ہوں۔مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ ایک انتہائی سادہ ...

جسمانی قد کو بڑھانے میں مددگار طریقے

  پیر‬‮ 5 مارچ‬‮ 2018  |  16:48

قد لمبا کرنے کی خواہش کس کو نہیں ہوتی مگر کیا اس کا کوئی آسان طریقہ بھی ہے؟ ویسے اس کی سو فیصد ضمانت تو نہیں دی جاسکتی مگر کچھ چیزوں پر عمل کرکے قد کو ایک ہفتے میں ڈیڑھ سینٹی میٹر تک بڑھایا جاسکتا ہے۔ اگر آپ ...

آپ کی صحت کے لئے ایک تحفہ‎‎

  ہفتہ‬‮ 3 مارچ‬‮ 2018  |  18:11

ﺍﯾﮏ ﺻﺎﺣﺐ ﻣﯿﺮﮮ ﭘﺎﺱ ﺍٓﺋﮯ ﻭﮦ  ﻗﻄﺮ ﮐﯽ ﺍﯾﮏ ﺑﮩﺖ ﺑﮍﯼ ﺗﯿﻞ ﻧﮑﺎﻟﻨﮯ ﻭﺍﻟﯽ ﮐﻤﭙﻨﯽ ﮐﮯ ﺳﺎﺗﮫ ﮐﺎﻡ ﮐﺮﺗﮯ ﮨﯿﮟ۔ ﮐﮩﻨﮯ ﻟﮕﮯ ﻣﯿﺮﯼ ﮐﻤﭙﻨﯽ ﻣﯿﮟ ﺍﻧﮕﺮﯾﺰ ﮐﺎﻡ ﮐﺮﺗﮯ ﮨﯿﮟ۔ﺍﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﻣﯿﮟ ﻧﮯ ﺍﻥ ﮐﮯ ﺳﺎﻣﻨﮯ ﺍﯾﻨﭩﯽ ﺑﺎﺋﯿﻮﭨﮏ ﮈﺍﮐﭩﺮﯼ ﺩﻭﺍﺋﯽ ﮐﮭﺎﺋﯽ ﺗﻮ ﻭﮦ ﺣﯿﺮﺍﻥ ﮨﻮﮔﺌﮯ ﮐﮧ ﺍﺗﻨﯽ ﺳﯽ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ...

دودھ میں شہد ڈال کر پینے کا فائدہ

  ہفتہ‬‮ 3 مارچ‬‮ 2018  |  13:37

دودھ اور شہد کی افادیت سے تو سب واقف ہونگے لیکن شاید کسی کو یہ نہیں معلوم ہوگا کہ دودھ میں شہد ملا کر پینے سے کیاہوتا ہے اور اس کے کیا فوائد ہے ۔ماہرین کا کہنا ہے کہ دودی میں ایمیسنو ایسڈ پائے جاتے ہیں جو سیر ...