آرٹیکلز

فرد واحد کیا کر سکتا ہے؟ ایک بات پلے باندھ لیںکہ وہی زندگی کے سب سے گہرے لطف کا تجربہ حاصل کرتے ہیں اور انسانیت کی تکمیل تک جاتے ہیں جو اپنا کام خلوص نیت اور بے لوث ہو کر کرتے ہیں۔ بلاشبہ یہ لوگ کامیاب ترین ہوتے ہیں۔یہ ہم ...

کھانوں کو ذائقہ اور مہک دینے سے ہٹ کر بھی یہ سیاہ بیج متعدد طبی فوائد کے حامل ثابت ہوتے ہیں جس کی وجہ ان میں موجود وٹامنز، امینیو ایسڈز، پروٹینز، فیٹی ایسڈز ، آئرن، پوٹاشیم، کیلشیئم اور متعدد دیگر اجزاء کی موجودگی ہے ،یہاں آپ یہ جان سکتے ہیں ...

تمام غذائی اشیا اپنے اندر علیحدہ افادیت رکھتی ہیں، مناسب مقدار اور وقت پر کھایا جائے تو یہ ہمارے جسم کے لیے فائدہ مند بن جاتی ہیں۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ ہر چیز کے کھانے کا ایک مقررہ وقت ہے۔ اگر اس مناسب وقت پر اس شے کو کھایا ...

اپنا منہ کھولیں اور زبان باہر نکالیں، اس سے بھی کسی سنگین مرض کا پتا لگایا جاسکتا ہے۔یہ چیز صدیوں سے چین میں امراض کی تشخیص کے لیے استعمال کی جارہی ہے مگر اب مغربی دنیا میں بھی طبی ماہرین اس طریقہ کار کو استعمال کررہے ہیں۔ہوسکتا ہے کہ آپ ...

شہد اور دارچینی دو ایسی قدرتی نعمتیں ہیں جو اپنی اپنی جگہ بے پناہ فوائد کی حامل ہیں لیکن اگر انہیں اکٹھا کر لیا جائے تو ایک ایسا طاقتور قدرتی نسخہ تیار ہو جاتا ہے جو بے شمار بیماریوں سے آپ کو محفوظ کر دیتا ہے۔ ویب سائٹ گلوبل ہیلتھ ...

اللہ خوش رکھیں انگریز کو کہ اس نے جدید دنیا کو "فاسٹ فوڈ" نامی خوراک سے متعارف کروایا، یہ اس وقت کی بات ہے جب مغرب خاص طور پر یورپ میں صنعتی انقلاب کی لہر چل رہی تھی، مشینی رفتار سے انسان بھی کام کررہے تھے، ان کے پاس کھانا ...

رسول اللہ ﷺ نے اپنے ایمان کا جائزہ لینے کےلئے کچھ اصول بیان فرمائے ، جس سے انسان باخوبی اپنا محاسبہ کرکے اپنی اصلاح کر سکتا ہے،ان سنہری اصولوں میں سے چند اہم اصول یہ ہیں :1. اللہ ﷻ اور اس کے حبیب احمد مصطفی ﷺ کی محبت رکھنا اور ...

جب آپ مجھ میں کوئی عیب دیکھو ، تو مجھ سے کہو ، کسی اور سے نہیں ، کیونکہ اس عیب کو میں نے ھی بدلنا ھے، کسی اور نے نہیں..... مجھ سے کہو گے تو نصیحت کہلائے گی اور اجر لکھا جائے گا ، کسی اور سے کہو گے ...

زمرہ صحت: سرسوں کا تیل  کھانا پکانے کے لیے، سر کی مالش اور دیگر مقاصد کے لیے بھی فائدہ مند ثابت ہوتا ہے۔فائل فوٹوسرسوں کا تیل کھانا پکانے کے لیے، سر کی مالش اور دیگر مقاصد کے لیے بھی فائدہ مند ثابت ہوتا ہے۔سرسوں کا تیل وہ چیز ہے جو ...

معدے کی گرمی یا اضافی درجہ حرارت زیادہ تیز نظام ہاضمہ کا نتیجہ ہوتا ہے اور اسے کنٹرول کیا جانا ضروری ہوتا ہے ورنہ صحت کے لیے پیچیدہ مسائل پیدا ہوسکتے ہیں۔ ویسے تو اس مسئلے کی کوئی واضح وجہ نہیں مگر کچھ چیزیں ضرور اس کا خطرہ بڑھا سکتی ہیں جیسے ...