Life Tips
Lessons for Successful Life
Free App Download
IOS Android

بہترین زندگی کے راز, اسپیشل, نفسیاتی مسائل کا حل , اپنی صحت بہتربنائیں, اسلام اورہم, ترقی کےراز, عملی زندگی کےمسائل اورحل, تاریخ سےسیکھیئے, سماجی وخاندانی مسائل, ازدواجی زندگی بہتربنائیں , گھریلومسائل, روزمرہ زندگی کےمسائل, گھریلوٹوٹکے اسلامی واقعات, کریئر, کونساپیشہ منتخب کریں, نوجوانوں کے مسائل , بچوں کی اچھی تربیت, بچوں کے مسائل , معلومات میں اضافہ , ہمارا پاکستان, سیاسی سمجھ بوجھ, کالم , طنز و مزاح, دلچسپ سائینسی معلومات, کاروبار کیسے کریں ملازمت میں ترقی کریں, غذا سے علاج, زندگی کےمسائل کا حل قرآن سے, بہترین اردو ادب, سیاحت و تفریح, ستاروں کی چال , خواتین کے لیے , مرد حضرات کے لیے, بچوں کی کہانیاں, آپ بیتی , فلمی دنیا, کھیل ہی کھیل , یادگاری فن پارے, ہمارا معاشرہ اور اس کی اصلاح, سماجی معلومات, حیرت انگیز , مزاحیہ

غذا سے علاج

آلو بخارے کھائیں اور خود کو صحت مند بنائیں

  منگل‬‮ 10 اپریل‬‮ 2018  |  10:46

موسم گرما میں متعدد پھل بازاروں میں ملتے ہیں، جن میں سے بیشتر ہی لوگوں کو پسند بھی ہوتے ہیں اور ایسا ہی ایک پھل آلو بخارہ ہے۔ جو نہ صرف ذائقے دار اور صحت بخش ہے بلکہ اسے خشک کرکے بھی چٹنی یا مختلف شکلوں میں استعمال ...

غذائیں جو آپ کو توجہ کے ساتھ کام کرنے میں مدد دیں

  پیر‬‮ 9 اپریل‬‮ 2018  |  17:46

کوئی بھی کام کرتے وقت اس پر پوری توجہ رکھنا بےحد ضروری ہے، اب چاہے آپ پڑھائی کررہے ہوں یا پھر کوئی بھی اہم کام ہو بغیر توجہ یہ صحیح نہیں ہوپائے گا۔ آج کے دور میں جب انسان ایک ساتھ بہت سے کام کرنے میں مصروف ہوتا ...

سپرسلادکے ایسے فائدے جو آپ کو آج تک کسی نے نہیں بتائے ہونگے

  پیر‬‮ 9 اپریل‬‮ 2018  |  17:44
امریکی مرکز برائے تدارک امراض اور تحفظ (سی ڈی سی) کے مطابق انہوں نے 50 پھلوں اورنباتات کا جائزہ لیا اور 20 اشیا کو سب سے اوپر رکھا تو ان 20 میں سے 17 ہرے پتوں والی سبزیاں مثلاً پالک، سلاد اور دیگر سبزیاں جیت گئیں۔ دنیا کے ممتاز غذائی ...

سینے کی جلن،معدے کی تیزابیت ختم،چہرے کی جلد نرم و ملائم ،بس بازار سے یہ سستا پھل لے آئیں اور استعمال کریں،آزمایا ہوا گھریلو ٹوٹکہ

  پیر‬‮ 9 اپریل‬‮ 2018  |  15:42

بیر کسے پسند نہیں؟یہ کھانے میں جتنا مزیدار ہے اتنا ہی صحت کے لیے بھی مفید ہے، یہ ایک بھرپور غذائیت والا پھل ہے۔بیر میں آئرن اور فاسفورس وافر مقدار میں پایا جاتا ہے جو جسم میں خون کی گردش کو بڑھاتا،آئرن کی کمی کو دور کرتا ہے۔آج ...

مولی کے وہ حیران کن فوائد جن سے آپ یقیناََ ناوقف ہوں گے

  پیر‬‮ 9 اپریل‬‮ 2018  |  11:53

شاید آپ کو مولی کھانا زیادہ پسند نہ ہو لیکن اس سبزی میں ایسے فوائد پوشیدہ ہیں کہ اگر آپ کو علم ہوجائے تو آپ باقاعدگی سے کھانا شروع کردیں گے۔آئیے آپ کو اس کے فوائد سے آگاہ کرتے ہیں۔ کینسر کے خطرے میں کمیمولی میں فائٹو کیمیکلز اور ...

مردوں میں طاقت اور توانائی کا خزانہ پیدا کرنیوالا یہ ڈرائی فروٹ استعمال کریں اوراس کا کمال دیکھیں

  اتوار‬‮ 8 اپریل‬‮ 2018  |  6:10

ہمارے ہاں عموماََ مرد حضرات مردانہ کمزوری میں اضافے کیلئے عطائیوں کے ہتھے چڑھ کر نہ صرف اپنی مردانہ طاقت سے ہاتھ دھو بیٹھے ہیں بلکہ صحت کے دگرگوں مسائل کا بھی شکارہو جاتے ہیں۔ اب آپ کو اس اہم مسئلے میں کسی عطائی یا ڈاکٹر کے پاس ...

پاستا، میکرونی اور اسپیگٹی سے وزن بڑھتا نہیں کم ہوتا ہے، نئی تحقیق

  ہفتہ‬‮ 7 اپریل‬‮ 2018  |  15:01
پاستا، میکرونی اور اسپیگٹی کے شوقین افراد کے لیے اچھی خبر سامنے آئی ہے کہ یہ غذائیں وزن بڑھاتی نہیں بلکہ کم کرتی ہیں۔ ایک نئی تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ پاستا، میکرونی اور اسپیگٹی وزن کم کرنے میں مددگار ثابت ہوتی ہیں۔ ہفتے میں تین بار یہ ...

بلڈ پریشر سے بچنا ہے تو بار بی کیو سے دور رہیے

  ہفتہ‬‮ 7 اپریل‬‮ 2018  |  14:58

نیویارک: طبی ماہرین نے خبردار کیا ہے کہ اگر مرغی، مچھلی یا گوشت کو براہ راست آگ پر بھون کر کھایا جائے تو اس سے بلڈ پریشر میں اضافے کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔

قبل ازیں ماہرین یہ بھی کہہ چکے ہیں کہ اگر گوشت ...

خشک مسالے غذا بھی اور دوا بھی

  ہفتہ‬‮ 7 اپریل‬‮ 2018  |  13:38

ایک غذائی تحقیق کے مطابق کھانے میں استعمال کیے جانے والے مختلف مسالے چاہے وہ پسے ہوئے ہوں یا ثابت، نہ صرف کھانوں کا ذائقہ بڑھاتے ہیں، بلکہ بہت سی بیماریاں بھی جڑ سے ختم کرنے میں اہم کردار ادا کر رہے ہیں اور ان کا استعمال ذہن ...

کم کھانا معدے کو سکڑنے پر مجبور کر دیتا ہے؟

  جمعہ‬‮ 6 اپریل‬‮ 2018  |  17:12

اگر آپ کم کھانا شروع کردیں تو کیا معدہ سکڑ جائے گا تاکہ کم غذا سے بھی تسلی ہوسکے؟ہوسکتا ہے آپ نے یہ سنا ہو کہ اپنی غذا میں کمی لانا معدے کو سکیڑ دیتا ہے مگر حقیقت تو یہ ہے کہ اس میں کوئی سچائی نہیں.ایسا کہا ...

Loading...