Life Tips
Lessons for Successful Life
Free App Download
Download

بہترین زندگی کے راز, نفسیاتی مسائل کا حل , اپنی صحت بہتربنائیں, اسلام اورہم, ترقی کےراز, عملی زندگی کےمسائل اورحل, تاریخ سےسیکھیئے, سماجی وخاندانی مسائل, ازدواجی زندگی بہتربنائیں , گھریلومسائل, روزمرہ زندگی کےمسائل, گھریلوٹوٹکے اسلامی واقعات, کریئر, کونساپیشہ منتخب کریں, نوجوانوں کے مسائل , بچوں کی اچھی تربیت, بچوں کے مسائل , معلومات میں اضافہ , ہمارا پاکستان, سیاسی سمجھ بوجھ, کالم , طنز و مزاح, دلچسپ سائینسی معلومات, کاروبار کیسے کریں ملازمت میں ترقی کریں, غذا سے علاج, زندگی کےمسائل کا حل قرآن سے, بہترین اردو ادب, سیاحت و تفریح, ستاروں کی چال , خواتین کے لیے , مرد حضرات کے لیے, بچوں کی کہانیاں, آپ بیتی , فلمی دنیا, کھیل ہی کھیل , یادگاری فن پارے, ہمارا معاشرہ اور اس کی اصلاح, سماجی معلومات, حیرت انگیز , مزاحیہ

غذا سے علاج

بچوں کو دی جانے والی مضر صحت غذائیں

  پیر‬‮ 3 دسمبر‬‮ 2018  |  14:33

دنیا بھر کے بچوں میں بہت سی خطرناک بیماریاں پھیل رہی ہیں جن کی وجہ روز مرہ زندگی میں چینی کا زیادہ استعمال ہے۔اسی بات کو مدد نظر رکھتے ہوئےاور اس کی روک تھام کے لئےانگلینڈ کے  ایک سرکاری ادارے’ پبلک ہیلتھ انگلینڈ’ نے ایک مہم کا آغاز ...

فالج سے بچانے میں مددگار بہترین غذائیں

  پیر‬‮ 3 دسمبر‬‮ 2018  |  10:22

بلڈ پریشر اور خون کی شریانوں کے مسائل، خون گاڑھا ہونا یا جمنا جان لیوا ثابت ہوتا ہے۔درحقیقت یہ مسائل ہارٹ اٹیک اور فالج جیسے جان لیوا امراض کا باعث بنتے ہیں جبکہ پھیپھڑوں اور دیگر جسمانی اعضاءکو نقصان پہنچ سکتا ہے۔فالج کی دو اقسام ہیں ایک میں ...

اس عام مصالحے کے یہ حیرت انگیز فائدے جانتے ہیں؟

  پیر‬‮ 3 دسمبر‬‮ 2018  |  10:16

ہر ثقافت کے اپنے مصالحے اور جڑی بوٹیاں ہوتے ہیں جو غذائی اعتبار سے کسی پاور ہاﺅس سے کم نہیں ہوتے، ان میں سے ایک ہلدی بھی ہے۔پاکستان بھر میں اسے عام استعمال کیا جاتا ہے جس کے متعدد فوائد ہیں۔یہ کھانے کا رنگ اور ذائقہ ہی بہتر ...

دل کے فائدے کیلئے ہلدی میں ایسا کیا؟جانئے

  پیر‬‮ 3 دسمبر‬‮ 2018  |  8:42

دل کے امراض سے دور رہنے کے لئے کئی جتن کئے جاتے ہیں جن میں سے وزن برقرار رکھنا، صبح کی چہل قدمی، یوگا، غذا پر خاص توجہ دینا شامل ہیں۔ان تمام طریقوں کے دل پر مثبت اثرات مرتب ہوتے ہیں مگر بعض اشیاء کو خورا ک کا ...

انڈوں کی زردی کی رنگت کیا بتاتی ہے؟

  پیر‬‮ 3 دسمبر‬‮ 2018  |  8:40

انڈے صحت کے لیے بہت فائدہ مند قرار دیئے جاتے ہیں مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ آپ اس کی زردی کی رنگت سے بھی جان سکتے ہیں کہ وہ صحت کے لیے کتنے فائدہ مند ہیں؟جی ہاں واقعی زردی کی رنگت سے بتایا جاسکتا ہے کہ وہ ...

پودینے کے کرشماتی طبی فوائد

  ہفتہ‬‮ 1 دسمبر‬‮ 2018  |  10:33

قدرت نے جڑی بوٹیوں،پھلوں اور سبزیوں میں بے شمار بیماریوں کا علاج پوشیدہ رکھاہے ۔ یہی وجہ ہے کہ ہم ان دنوں مختلف اقسام کی جڑی بوٹیوں، سبزیوں یا پھلوں کی افادیت پر زیادہ زور دیتےنظر آتے ہے، جس کا مقصد قارئین کو ان میں چھپےصحت کے رازوں ...

وزن کم کرنا ہے تو ’چنے‘ کھائیں

  ہفتہ‬‮ 1 دسمبر‬‮ 2018  |  10:31

سارے دن میں کچھ نہ کچھ کھاتے رہنا انسان کی روٹین میں شامل ہے، شام میں ہلکا پلکا کھانے کی طلب کو پورا کرنے کے لیے وہ ایسی اشیاء کھا لیتے ہیں جو ان کے لیے نقصان دہ ثابت ہوسکتی ہیں ان میں ’آلو کے چپس، کچوریاں، سموسے، ...

براؤن چاول اور براؤن بریڈ صحت کے لیے انتہائی مفید

  ہفتہ‬‮ 1 دسمبر‬‮ 2018  |  10:26

سفید چاول کھانے چاہئیں یا براؤن(بھورے) چاول؟ انسانی صحت کے لیے وائٹ بریڈ مفید ہے یا براؤن بریڈ؟ یہ وہ سوالات ہیں، جن کے جوابات ہر شخص جاننا چاہتا ہے۔ تو پھر آئیے سائنسی تحقیق اور غذائی میت(Nutritional Value)کی روشنی میں ان سوالات کے جواب تلاش کرنے کی ...

خواتین کے لیے لازمی وٹامنز کون سے ہیں؟

  ہفتہ‬‮ 1 دسمبر‬‮ 2018  |  10:24

شہرت یافتہ امریکی نیوٹریشنسٹ ڈاکٹر ’اوزی‘ کہتے ہیں کہ 74فی صد خواتین کو معلوم ہی نہیں ہوتاکہ انھیںصحت مند رہنے کے لیے کن وٹامنز کی ضرورت ہے۔ آج کی تیز تر دُنیا میں خواتین سے متعلق یہ انکشاف یقیناً حیران کن نہیں۔ کئی خواتین اپنی مصروفیات اور کچھ ...

وٹامن ڈی اور کیلشیئم کا جوڑ ہڈیوں کی کمزوری کا توڑ

  ہفتہ‬‮ 1 دسمبر‬‮ 2018  |  10:22

ہڈیاں انسانی جسم کا سب سے اہم حصہ ہیں۔ عمومی طور پر تو یہ حقیقت بالکل عیاں ہے کہ عمر بڑھنے کے ساتھ ساتھ ہڈیاں کمزور ہونا شروع ہو جاتی ہیں،تاہم کبھی کبھی یہ شکایت نوجوان اور بچوں میں بھی ہوجاتی ہے۔ نامناسب غذا، سگریٹ نوشی اور ...

Loading...